Zajęcia są uzupełnieniem treningu klubowego. Prowadzone przez najlepszych trenerów specjalistów z zakresu techniki piłkarskiej posiadających odpowiednie kwalifikacje oraz licencję UEFA.

Podczas treningu skupiamy się na technice piłkarskiej, przede wszystkim na prowadzeniu piłki, strzałach, podaniach, przyjęciach, nauczamy i doskonalimy zawody, stosujemy dużo małych gier 1v1, 2v2, 3v3 oraz gier w przewadze i niedowadze.

Dodatkowe treningi odbywają się w maksymalnie 10 osobowych grupach. Indywidualizacja pozwala na większą kontrolę i szybsze przyswojenie informacji oraz nowych umiejętności przez młodego piłkarza.

MFS Power to zajęcia motoryczne prowadzone w małych grupach treningowych. Celem treningów jest przygotowanie organizmów młodych sportowców do wysiłku fizycznego oraz profesjonalnego uprawiania sportu. Trenerzy pracują nad ogólnym rozwojem fizycznym zawodników, jako uzupełnienie luk szkolenia ogólnorozwojowego w szkołach). Korygują też wady postawy oraz kształtują prawidłowe wzorce. Zajęcia mają również na celu prewencję przed urazami w dalszym procesie rozwoju zawodnika.

Treningi MFS Power prowadzone są przez wyspecjalizowanych trenerów personalnych, lekkoatletów oraz trenerów przygotowania motorycznego.